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俗話說(shuō)，民以食為天。飲食除了滿足最基本的人體需求外，有的時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生美容養(yǎng)顏的功效。但是，如果你吃錯(cuò)了食物，那等待你的可就是加速衰老了。過(guò)多的糖分?jǐn)z入可能會(huì)引起痘痘，長(zhǎng)此以往，糖分的積累會(huì)讓皮膚老化暗黃，并且是不可逆的。所有初期抗衰老的手段中“抗糖化”尤為重要。下面跟著糖吧小編一起來(lái)看看糖化的危害吧。

糖化反應(yīng)的危害

形成皺紋。當(dāng)真皮層內(nèi)的膠原蛋白被糖化后，膠原質(zhì)纖維的彈性下降，使得肌膚的膠原纖維層斷裂缺失，便產(chǎn)生了皮膚松弛，進(jìn)而形成皺紋。

2.黑色素沉淀。當(dāng)膠原蛋白流失，黑色素不能得到很好的抑制和代謝，加上糖分每時(shí)每刻地積聚，是造成肌膚暗沉的主要原因。

3.各種疾病。糖化反應(yīng)甚至還會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。像是一些喜歡吃甜食的人，都難以避免糖尿病、心腦血管病、腎病、免疫力低下等疾病的概率升高。

在戒糖道路上，可以給大家提供借鑒的當(dāng)屬著名歌星張韶涵。張韶涵從嗜糖如命，到抗糖十年，最大的變化就是，容顏沒(méi)有變化，已經(jīng)37歲的她依然娃娃臉，皮膚飽滿有光澤。而她也時(shí)常在自己的社交賬號(hào)上分享自己的抗糖秘訣，總結(jié)張韶涵的抗糖經(jīng)驗(yàn)，一共三點(diǎn)：第一就是不吃精致的加工糖，不喝有糖的飲料(奶茶、罐裝飲料);第二是不吃甜點(diǎn)(蛋糕、甜甜圈、馬卡龍、冰激凌統(tǒng)統(tǒng)等);第三就是少吃特別甜的水果和酸奶。所以，戒糖并不是戒掉所有的糖，加工糖才是真正需要戒掉的，而甜食愛(ài)好者往往對(duì)加工糖情有獨(dú)鐘。衰老是項(xiàng)大工程，認(rèn)準(zhǔn)打擊目標(biāo)很重要!只有做到抗糖化，才能從根源上讓你老得慢一些!再慢一些!

基于此，匯集國(guó)內(nèi)外資源經(jīng)過(guò)數(shù)年研究得出的成果——糖吧抗糖化技術(shù)問(wèn)世。該技術(shù)以科學(xué)健康的方式抑制糖吸收，改善體內(nèi)糖分布，從消化源頭抑制糖原分解。最大程度降低糖負(fù)荷，保持體內(nèi)低升糖良性狀態(tài)，攻守兼?zhèn)洌?60度守衛(wèi)糖的平衡。延緩機(jī)體衰老，有效預(yù)防衰老帶來(lái)的系列慢性疾病，是大健康領(lǐng)域的一項(xiàng)重大技術(shù)革新!

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